Массаж как инвестиция в здоровье и долголетие

сильные руки и высокая чувствительность
синтез современных методик для красоты и здоровья
Висцеральная терапия

Специальный массаж живота, направленный на улучшение функционального состояния внутренних органов, улучшение кровообращения в ногах и хорошее общее самочувствие.
Остеопатия и кинезио-тейпирование

Мягкие мануальные техники, миофасциальный релиз - это работа с фасцией, мягким скелетом тела. Видимый сразу эффект - улучшение подвижности суставов, а в долгосрочной перспективе - улучшение механики движения.
Массаж глубоких тканей

Классический массаж в авторском исполнении
SPA oбертывания

С помощью обертываний можно решить широкий спектр вопросов - подтянуть кожу, убрать лишние сантиметры, нормализовать деятельность сальных и потовых желез и добиться более глубокого расслабления
Ольга Бондарева
Массажист-остеопат
В нашем обществе нет культуры обращения с телом. Есть хорошо сформированная культура потребления природных ресурсов. А между тем, опираясь на зыбкие вещи (потребление), мы на самом деле ходим по краю пропасти (или уже летим вниз), а нам кажется, что мы опираемся, (на самом деле просто прижимая к себе кусочки миража).

Суть опоры в том, что она переменчива. Поэтому тело должно быть авторитетом. Тело разговаривает тихим голосом. Чтобы услышать шепот, нужно перестать бубнить/кричать и начать СЛУШАТЬ. Вы поймёте, что есть неподвластные нашему ограниченному уму стихии, и тело принадлежит природе. Оно заодно с этими стихиями. Оно сильнее ума! И оно победит все ваши жизненные планы, если захочет.(Наверное, поэтому в #humandesign авторитет называется внутренним. Он - от тела. От химии. )
То, что я делаю - это массаж. Иногда с гимнастикой. Мы вместе учимся слушать тело и жить с ним в мире и гармонии.

опачки, приплыли

Массаж это инвестиция в здоровье и долголетие

Мы живем в той культуре, где тело является неким приложением к сознанию, к личности. То есть большую часть времени мы ощущаем тело как внешнее устройство, которое замечаем лишь в моменты боли или наслаждения, а все остальное время концентрируемся на других "вещах".

При этом мы предполагаем что тело запускает процессы отладки и ремонта само по себе. Да, так оно и есть. Но это происходит, когда мы участвуем вниманием в этих процессах, когда оказываем необходимую поддержку. Ничего само по себе не случается. Если есть то, что вас давно беспокоит, не ждите, что это пройдет само по себе. Изучите вопрос с разных точек зрения: психосоматики, официальной медицины, аюрведы/тибетской традиции, остеопатии, шаманских практик и всего, чего найдете. Если у вас на это нет времени и понимания, то можно обратиться к специалисту, который это сделает за вас, а лучше к нескольким - так полнее картина. Найдется ответ - действуйте! скорее всего, телу придется уделять внимание каждый день в течение длительного периода. Но если этого не сделать, то и результат вас не порадует((


Marine biologist
чем может быть полезен массаж? расскажу конкретно о своей пользе
конечно же, все массажисты разные и приносят разный эффект. Эффект зависит от соотношения личности пациента и массажиста. Понять, кто вам подходит - можно только интуитивным и опытным путем.

Я навязываю телу состояние оптимального функционирования. Даю толчок в этом направлении, дальше оно само перестраивается. Главное - дать телу максимум ресурсов для восстановления.

У меня такая природа - влиять. Инициировать процессы. Если вы давно хотели начать здоровый образ жизни - я тот человек, который поможет сделать первый шаг, легко и естественно, с вдохновением.


Массаж полезен еще и тем, что улучшает состояние кожи и дает возможность выглядеть моложе естественным путем. Или такой пример - ненавистные складки на шее образуются из-за неправильной осанки.

По humandesign я манифестор 3/5, человек, который собирает новый опыт и проверяет, что работает, а что нет. А потом приносит эту новизну на блюдечке с голубой каемочкой. Ну или не так интеллигентно. В любом случае если вам резонирует - лично вам я могу причинить непоправимую пользу.

а так же

подготовка к марафону и триатлону

массаж и кинезиотейпирование для улучшения ваших спортивных показателей
У меня за плечами 6 лет массажного опыта, и 5 лет ведения занятий по йоге. Йогу я предпочла отложить в сторону, (так как есть вопросы, не очень понятные), но вот упражнения некоторые оттуда использую - результат потрясащий
"Черви не будут есть живое дерево, в котором течет жизненный сок, ржавчина не будет затруднять открытие ворот, если петли вращаются каждый день. Движение дает здоровье и жизнь. Застой приносит болезнь и смерть."
Пословица в традиционной китайской медицине
я так же работаю в связке с остеопатом Евгением Лойцкером, автором уникальных методик по выравниванию структуры тела.
Made on
Tilda